Reina Beltman

E-mail: link

Ongepast profiel melden
 

Aangesloten bij organisaties

Feed Your Performance
Topsport Gelderland
 

Mijn inspiratie posts

Voldoende drinken? Onmisbaar voor elke sporter!

Door: Reina Beltman

Elke dag heb je 1,5 tot 2 liter vocht nodig, oftewel zo’n 30 ml per kilogram lichaamsgewicht. Zeker als sporter is dat cruciaal: je lichaam gebruikt vocht om voedingsstoffen te vervoeren en je organen goed te laten functioneren. Bij een tekort raakt je energiehuishouding in de war en neemt de kans op vermoeidheid en prestatieverlies flink toe.

Gezonde leefstijlVoeding

meer

 

Mijn vraag & aanbod posts

Jeugdfonds en Topsport Gelderland bundelen krachten voor talentontwikkeling

Door: Reina Beltman

Jeugdfonds Sport & Cultuur Gelderland en Topsport Gelderland gaan samenwerken om jonge sporttalenten en hun ouders beter te ondersteunen. Met deze samenwerking zetten beide organisaties zich in voor kansengelijkheid: ieder kind moet de ruimte krijgen om zich te ontwikkelen, ook wanneer financiële middelen thuis beperkt zijn.

AlgemeenAanbod13-18 jaar
Artikel

meer

 

Sport Community Nijmegen
Rosa de Limastraat 23
6543 JG Nijmegen

info@sportcommunitynijmegen.nl

Initiatiefnemers: