Feed Your Performance

Voeding kan een belangrijke bijdrage leveren aan een sportprestatie. Dat geldt natuurlijk wanneer je wilt presteren op het hoogste (inter)nationale niveau, maar ook op recreatief niveau is voeding van groot belang. Denk bijvoorbeeld aan het lopen van een marathon, lange afstanden fietsen met vrienden of je fysiek verbeteren in de sportschool. Juist daar kan voeding ook het verschil gaan maken. Door middel van individuele begeleiding en workshops helpt Feed Your Performance jou om het beste uit jezelf te halen! Vanuit een wetenschappelijk oogpunt ga ik dan ook aan de slag jouw hulpvraag. Samen gaan we steeds op zoek naar dat stapje beter. Ik geloof in een leven lang leren!