Wandelen is een van de eenvoudigste en meest toegangkelijke vormen van lichaamsbeweging. Het bied talloze voordelen voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid.

De wandeluitdaging is bedoeld voor iedereen die wil deelnemen aan een gezonde en actieve levensstijl. Of je nu een ervaren wandelaar bent of net begint met bewegen, iedereen is welkom.

• Mensen met een verhoogd risico op hart en vaatziekten
• Mensen met overgewicht
• Senioren due hun mobiliteit en gezondheid willen verbeteren
• Iedereen die gezellig wil mee wandelen.

De wandeluitdaging duurt 20 weken en het laatste weekend van september wordt het afgesoten met een festival!

Aanmelden kan via TolhuisinBweging@gmail.com info@fysiotherapieDukenburg.nl

www.wandelenvoorjegezondheid.nl

Wat houdt de TeamNL Paralympische Talentdag in?

Deelnemers kunnen via deze inspirerende dag verkennen of ze mogelijk talentvol zijn in één of meerdere paralympische sporten, om vervolgens bij een match te worden uitgenodigd voor een vervolgtraject bij een sportbond.

Jouw rol als professional

Jij bent cruciaal in het bereiken van potentieel talentvolle sporters. Doorverwijzers zoals jij helpen jongeren hun sportieve dromen na te jagen. Vooral jongeren die zichzelf nog niet als talentvol beschouwen, hebben jouw steun nodig. Vandaar dat wij jou graag betrekken in het bereiken van de doelgroep en het bereiken van andere professionals uit jouw netwerk die met de doelgroep in contact staan.

Hoe kun je helpen?

• Gebruik onze toolkit om de Paralympische Talentdag te promoten.
• Posters en flyers zijn beschikbaar voor revalidatiecentra, fysiopraktijken en scholen.
• Deel deze video om een indruk te geven van de Talentdag.
• Op de websites en sociale media van NOC*NSF en TeamNL verschijnen regelmatig persoonlijke verhalen van sporters die ooit aan een TeamNL Paralympische Talentdag hebben deelgenomen.
• Ken je een oud-cliënt, patiënt of leerling met een inspirerend verhaal? Laat het ons weten! Dit kan anderen motiveren om hun sportieve reis te beginnen.
• Inschrijving voor de eerstvolgende editie kan nog tot 28 april, dus zeg het voort!

Wist je dat 37% van de paralympische ploeg die in Parijs uitkwam, ooit heeft deelgenomen aan een Paralympische Talentdag?

Vragen of specifieke wensen?

Heb je specifieke wensen voor een andere sport of sporter op de poster of flyer? Laat het ons weten via paralympischtalent@nocnsf.nl, dan kijken we samen of er maatwerk mogelijk is.

‘Ontwikkel Jouw club’ wordt aangeboden door Sport Community Nijmegen en de DFDS N.E.C. Voetbalacademie. Samen trekken wij ten strijden om kennis te delen en te werken aan een sterkere sportwereld.

Tijdens de kick-off op 14 mei hoor je vier korte pitches op de volgende thema’s:

1. Pedagogisch en didactische skills: Hoe stimuleer je jouw sporters om doelgericht te leren? Expert: HAN Sport & Bewegen.
   
   
2. Sociaal veilige sport: Hoe zorg je voor orde in je training, voorkom je grensoverschrijdend gedrag en bevorder je een veilige omgeving? Expert: ROC Sport & Bewegen
   
   
3. Trainerscapaciteit: Loop je structureel aan tegen een tekort aan trainers? Hoe zorg je dan voor voldoende trainers? Krijg tips en tricks hoe je binnen jouw club hier mee aan de slag kan. Expert VoCaSa volleybal Nijmegen.
   
   
4. Positief coachen: Hoe pas je als (beginnende) trainer positief coachen toe? Krijg tools om individueel aandacht te kunnen geven, autonomie te stimuleren, je training te structureren en dit alles met een positieve coaching. Expert Sportbedrijf Nijmegen.

Na deze pitches , kies je het onderwerp met de meest toegevoegde waarde voor jouw club. Over dit onderwerp volg je later, samen met andere geïnteresseerde clubs, een vervolg workshop. Tijdens deze workshop leer je alle in en outs over het onderwerp zodat je hier concreet mee aan de slag kan op jouw club! De kick-off geeft je dus een ticket voor de vervolg workshop om jouw club verder te ontwikkelen! Een unieke kans voor jou om gebruik van te maken! De vervolg workshop plannen we samen met jou en vindt dus op een later moment plaats ergens in Nijmegen.

Kortom, wat kun je verwachten?

• Pitches van experts op elk van boeiende en interessante thema’s.
• Een unieke kans om een ticket te krijgen voor een vervolg workshop met alle ins en outs!
• Gezellige netwerkgelegenheid met hapjes en drankjes.
• Als kers op de taart: een bezoek aan de wedstrijd N.E.C. - NAC!

Mis deze kans niet! Schrijf je direct in via onderstaande link en sluit je aan bij de Sport Community Nijmegen; Samen verbinden is individueel groeien.

Let op; vol = vol. Er is een maximaal aantal deelnemers!

• Datum: 14 mei; aanvang 17.30 uur
• Locatie: Goffertstadion
• Vervolg workshop: ticket te verkrijgen tijdens de kick-off. Data van de vervolgworkshops wordt later samen met jou ingepland.

We kijken ernaar uit om samen met jou en jouw club de toekomst van de sport te verbeteren. Graag tot dan!

Met sportieve groet,
Sport Community Nijmegen & DFDS N.E.C. Voetbalacademie

Het volledige programma volgt in het najaar van 2025. Dan volgt ook een aanmeldlink.

Dagprogramma

• 12:30 – 13:00 uur Inloop met koffie en thee - Meet & Connect
• 13:00 – 13:30 uur Plenaire kick-off
• 13:40 – 14:40 uur Sessies – Ronde 1
• 14:40 – 15:00 uur Pauze - Meet & Connect
• 15:00 – 16:00 uur Sessies – Ronde 2
• 16:10 – 16.30 uur Plenaire wrap-up
• 16:30 – 18:00 uur Netwerkborrel - Meet & Connect

Sporten en bewegen in de openbare ruimte neemt toe. Steeds meer mensen gaan naar buiten om bijvoorbeeld te fietsen, skeeleren, wandelen of hardlopen. Maar sluit deze toenemende behoefte aan bij de huidige inrichting van de openbare ruimte en het beleid van de gemeente? Hoe vergroot je met inrichting van de openbare ruimte de leefbaarheid in de wijk, stad of gemeente? Reden genoeg om je als beleidsmaker, buurtsportcoach of professional verder te ontwikkelen op dit gebied!

Wanneer?

De start van de cursus BIOR is op donderdag 24 maart, met als overige data 14 april, 12 mei en 9 juni 2026. De dagen zijn van 10:00 tot 16:30 uur.

Locatie

De cursus vindt plaats op vier verschillende locaties in Gelderland. Elke cursuslocatie sluit aan bij het cursusthema van die dag. De cursuslocaties zijn goed bereikbaar. Ook voor deelnemers vanuit de naastgelegen provincies Overijssel en Flevoland.

Wat leer je?

Deze cursus biedt je handvatten om zelf aan de slag te gaan met het thema BIOR en dit een plek te geven binnen jouw organisatie. Daarbij hebben we aandacht voor het agenderen van het thema en het betrekken van andere collega’s binnen (en buiten) jouw organisatie.

We bekijken best practices en we delen voorbeelden die minder geslaagd zijn waar we van kunnen leren. Hierbij leer je over de verschillende aanpakken en welke processtappen gezet worden bij de ontwikkeling van een beweegvriendelijke omgeving.

Je maakt kennis met trends en ontwikkelingen, vergaart nieuwe informatie en inzichten over het thema en ontdekt de haakjes die gemaakt kunnen worden met andere beleidsterreinen zoals het sociaal domein, ruimtelijke ordening en welzijn/gezondheid. De opgedane kennis pas je toe in een eigen ingebrachte casus.

Voor wie?

De cursus is voor beleidsmakers, buurtsportcoaches en professionals die werkzaam zijn voor de buitenruimte om de leefbaarheid in een wijk, dorp, stad of gemeente te vergroten.

Incompany

Deze cursus wordt ook incompany aangeboden aan gemeenten, welzijnsorganisaties en sport- en beweegorganisaties. Interesse hierin? Mail naar info.sportenbewegen@han.nl.

Programma

Op basis van de vooraf bepaalde cursusinhoud, jouw leerbehoeften en relevante ontwikkelingen stellen we de definitieve dagprogramma’s samen. We bekijken dus per dag welke behoefte er bij de cursisten is en spelen daar op in. Daarbij wisselen we theorie en praktijk af zodat het een nuttige én leuke dag wordt. Naast de theorie en praktijk bieden we ook ruimte om met medecursisten te sparren over jouw praktijkcasus. Elke dag delen gastsprekers hun visie op het thema en hun ervaringen uit hun beroepspraktijk. Volgens de evaluatie van de vorige BIOR-cursus een waardevolle bijdrage aan de cursus.

De eerste dag van de cursus BIOR staat in het teken van kennismaken met elkaar, verkenning van het thema BIOR en het bespreken van de eigen casus. Dag twee en drie zijn vooral gericht op theorie, locatiebezoeken, (groeps)opdrachten en ruimte voor de eigen casus. De laatste dag van de cursus staat in het teken van de presentatie van de cursisten over de casus.

We bieden jou:

• les van ervaren en gespecialiseerde docenten en gastcolleges van ervaringsdeskundigen;
• ruimte voor persoonlijke begeleiding;
• leuke en waardevolle wisselwerking tussen kennis en praktijk;
• les op inspirerende locaties;
• toegang tot de online leeromgeving.

Deze meerdaagse cursus bestaat uit 4 lesdagen. Tussen de cursusdagen ga je met je eigen casus aan de slag zodat je de inhoud uit de cursus direct toepast in je eigen organisatie. De studiebelasting is in totaal ongeveer 47 uur (26 lesuren en 21 uur zelfstudie).

"De opleiding was ontzettend leuk en het was ook heel leuk te zien welke projecten medecursisten aan het uitzetten zijn"

Buurtsportcoach

Docenten

De cursus wordt gegeven door Wilfried Deelen van de HAN (Academie Sport en Bewegen) en Anneleen Ypma – Diedering van de Gelderse Sport Federatie. Wilfried is van mening dat een echt beweegvriendelijke omgeving niet alleen bijdraagt tot meer bewegen, maar ook tot meer ontmoeten! Anneleen gelooft er in dat de buitenruimte is een verlengstuk van onze leefomgeving. Daarom is de inrichting hiervan mede bepalend voor de kwaliteit van ons leven!

Naast Wilfried en Anneleen zijn er gastsprekers die de cursus mede vormgeven:

• Adriaan van der Linden, manager ontwikkeling bij Leisurelands
• Jacques Nuijens, beleidsadviseur sport bij Provincie Gelderland
• Jeroen Hoyng, specialist sportinfrastructuur bij Kenniscentrum Sport en Bewegen
• Marieke van Kan, kwartiermaker sport, spelen en recreatie bij Gemeente Nijmegen

Deze cursus is ontwikkeld door experts op het thema BIOR en wordt aangeboden in Noord, Oost, Zuid en West Nederland. Voor de regio Oost Nederland (Gelderland, Overijssel en Flevoland) wordt de cursus BIOR verzorgd door de HAN University of Applied Sciences Arnhem en Nijmegen en de Gelderse Sport Federatie.