15 april 2025
Nationale Wandeluitdaging Dukenburg 2025 Samen bewegen voor een Gezonde Toekomst
Auteur Marga de Wildt namens Wandelclub Tolhuis
Dit jaar gaat de Nationale Wandeluitdaging van Bas van de Goor foundation van start in Dukenburg, we zijn enthousiast om aan te kondigen dat we, in samenwerking met Fysiotherapie Dukenburg, 20 weken lang gaan wandelen. Voorheen stond de uitdaging bekend als de Diabetes Challenge, maar dit jaar is het concept vernieuwd en omgedoopt tot de Wandeluitdaging. Dit initiatief is niet alleen gericht op mensen met diabetes, maar ook op mensen met verhoogd risico, chronische ziekten maar ook op iedereen die gezonder wil leven en meer wil bewegen.
Wandelen is een van de eenvoudigste en meest toegangkelijke vormen van lichaamsbeweging. Het bied talloze voordelen voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid.
De wandeluitdaging is bedoeld voor iedereen die wil deelnemen aan een gezonde en actieve levensstijl. Of je nu een ervaren wandelaar bent of net begint met bewegen, iedereen is welkom.
- Mensen met een verhoogd risico op hart en vaatziekten
- Mensen met overgewicht
- Senioren due hun mobiliteit en gezondheid willen verbeteren
- Iedereen die gezellig wil mee wandelen.
De wandeluitdaging duurt 20 weken en het laatste weekend van september wordt het afgesoten met een festival!
Aanmelden kan via TolhuisinBweging@gmail.com info@fysiotherapieDukenburg.nl
www.wandelenvoorjegezondheid.nl
136 weergaves
1 boks
0 reacties
Bewegen
18+
Inloggen of registreren
SAMEN VERBINDEN,
