Skillsbox 3 | Urban

Wat zit er in?

• Longboard: 5 stuks – perfect voor leerlingen die hun balans en coördinatie willen oefenen op wieltjes.
• Skateboard: 5 stuks – voor tricks, draaiingen en het verbeteren van stabiliteit.
• Stuntstep: 5 stuks – voor stunts, sprongen en behendigheidsparcours.
• Schans: 2 stuks – ideaal om over heen te rijden of als startpunt voor sprongen.
• Helm: 13 stuks – essentieel voor veiligheid bij alle activiteiten.
• Kniebescherming (paar): 7 sets – beschermt de knieën tijdens vallen of sprongen.
• Elleboogbescherming (paar): 7 sets – voorkomt blessures bij contact met de grond.
• Polsbescherming (paar): 7 sets – biedt extra veiligheid bij valpartijen.
• Skeeler (paar): 2 paar – voor variatie en extra balansuitdagingen.
• Waveboard: 1 stuk – een leuke uitdaging voor evenwicht en coördinatie.

Praktische tips voor gebruik (van makkelijk naar moeilijk)

1. Start met eenvoudige balansmateriaal:
   • Waveboard en longboards zijn goed voor beginners om balans en coördinatie te oefenen zonder al te veel risico.
   • Laat leerlingen eerst rustig vooruit en achteruit bewegen voordat ze draaien of kleine trucjes proberen.
2. Skateboards en stuntsteps:
   • Deze zijn iets moeilijker en vragen meer stabiliteit en behendigheid.
   • Begin met rechte lijnen en kleine bochten, bouw langzaam op naar lichte trucs of sprongen.
3. Gebruik van de schans:
   • Schansen zijn uitdagender en vragen lef en timing.
   • Gebruik ze eerst als opstap of voor lichte sprongen voordat leerlingen er vol op rijden.
4. Skeelers:
   • Skeeleren is lastiger voor beginners, omdat het continu balans en coördinatie vereist.
   • Gebruik ze pas als leerlingen al ervaring hebben met andere wieltjesmateriaal.
5. Veiligheid altijd voorop:
   • Zorg dat elke leerling helm, knie-, elleboog- en polsbescherming draagt, ongeacht het niveau.
   • Controleer regelmatig materiaal op slijtage voor een veilige les.
6. Afwisseling en uitdaging:
   • Wissel materialen af om alle leerlingen uit te dagen en plezier te houden.

Deel jouw inspiratie!

Iedere gymdocent gebruikt materialen nét weer anders. En juist die ideeën maken het bewegingsonderwijs steeds beter.

Heb jij een leuke oefening, opstelling of spelvorm met de Urban materialen? Deel jouw ideeën hieronder in de comments.

Door jouw inspiratie te delen:

• help je andere docenten aan nieuwe lesideeën
• ontdek je zelf weer nieuwe werkvormen
• maken we samen het bewegingsonderwijs nog uitdagender en leuker.

Welke sprong mogen jouw leerlingen echt niet missen? Laat het ons weten!

Feedback of materiaal kapot?

Heb je feedback op het gebruik van de Skillsboxen of merk je dat er materialen kapot of incompleet zijn? Laat het ons weten door een e-mail te sturen naar verhuursport@nijmegen.nl.

Zo kunnen we het snel oppakken en zorgen dat de Skillsboxen voor iedereen goed en veilig te gebruiken blijven.