T'ai Chi is dé oplossing voor een heel groot scala aan problemen in je body en je mind. Zelfs voor problemen waarvan je niet wist dat je ze had. (simpel voorbeeldje: weet je zeker dat je je schouders niet een beetje opgetrokken houdt?)
Heel kort gezegd leer je om met een minimum aan inspanning in alle ontspanning het meest maximale uit je lijf en je mind te halen.
Wie wil dat nou niet? En het mooie van alles: het kost je niks. Ja, je aanwezigheid en aandacht....Maar geen €€€
Kom mee doen met ons in Heumensoord. En kijk op de website om daar wat meer over te vinden.
En sprijdt het woord!